Ayak bileğinde düşme veya yürümede zorlanma gibi güç kayıpları.
Bacaklarda veya ayaklarda hissedilen karıncalanma hissi.
Eğilme, kalkma veya dönme hareketlerinde şiddetli ağrı. Bel FД±tД±ДџД± Ve Korunma YollarД±
İdrar veya dışkı kontrolünün kaybı (bu durum acil tıbbi müdahale gerektirir). Bel Fıtığından Korunma Yolları
Bel sağlığını korumak için günlük alışkanlıklarda yapılacak değişiklikler kritik öneme sahiptir: Bel Fıtığından Korunmak İçin Yapılması Gerekenler Ayak bileğinde düşme veya yürümede zorlanma gibi güç
Fıtığın şiddetine ve hangi sinire baskı yaptığına göre belirtiler değişebilir:
Bel fıtığı, omurlar arasında amortisör görevi gören disklerin yıpranarak dışarı taşması ve sinirlere baskı yapması durumudur. Modern yaşamın getirdiği hareketsizlik, ağır kaldırma ve yanlış duruş alışkanlıkları bu sorunun en yaygın nedenleridir. Bel FД±tД±ДџД± Ve Korunma YollarД±
Belden başlayıp kalçaya ve bacaklara kadar yayılan (siyatik) şiddetli ağrılar.